زندگی سالم، تفریح و سلامتی

لازمه بهش فكر بكنيممگر نه اينكه داشتن تفريح ؛ پول ؛ و پيشرفت در گرو داشتن سلامت هست ؟! بعد خيلي راحت وقت و زمان مي گذاريم و هزينه مي كنيم برايفست فود خوردن؛ نوشيدني مضر نوشيدن و رعايت نكردن نكات سلامتي و ...انتظار داريم خوش هيكل و سالم هم باشيم. آيا نمي ارزه براي سلامتي مون وقت بگذاريم ؟! براش هزينه كنيم ؟! آيا نمي ارزه به جاي نوشابه و دلستر و هر نوشيدني با كلي نگهدارنده ؛ از دمنوش هاي گياهي و طبيعي استفاده كنيم ؟! چرا نبايد حالش رو داشته باشيم ؟